
„Abnehmen ab 40 klappt nicht mehr wie früher?
Das liegt nicht an dir – es liegt an deinen Hormonen.“
Starte jetzt dein neues Körpergefühl – mit meinem 7-Tage-Programm speziell für Frauen in der hormonellen Umstellungsphase.


Für wen ist der Kurs?
Dieser Onlinekurs ist für dich, wenn du...
trotz Diäten einfach nicht abnimmst – und keiner dir sagen kann, warum
über 40 bist und dich fragst, warum dein Körper „plötzlich anders tickt“
dich oft erschöpft, gereizt und müde Heißhungerattacken hast, obwohl du eigentlich „vernünftig“ isst
bereit bist, deinen Körper besser zu verstehen - und liebevoll zu unterstützen
endlich verstehen willst, wie Hormone mit dem Abnehmen zusammenhängen
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7 Tage Hormonbalance
Was Dich erwartet - Die Inhalte im Überblick
In nur 7 Tagen bekommst du das Wissen, die Werkzeuge und ganz praktische Anleitungen, um deinen Hormonhaushalt zu regulieren, deinen Stoffwechsel zu reaktivieren und dich endlich wieder leicht, voller Energie und im Einklang mit deinem Körper zu fühlen.
Zucker, Kohlenhydrate & Hormone
- Wie Zucker und Blutzuckerspitzen deinen Fettstoffwechsel blockieren
- Warum hormonelle Umstellungen das Abnehmen erschweren – und was du dagegen tun kannst
- Wie du dich wieder energiegeladen und ausgeglichen fühlst - ganz ohne Verzicht

Zuckersucht & Blutzuckerregulation
- Die wahren Ursachen von Zuckersucht und wie du sie auflöst
- Wie Zucker deine Hormone sabotiert und du die Kontrolle zurückgewinnst
- Strategien für hormonfreundliches Essen voller Genuß

Dein 6-Schritte-Plan zur Hormonbalance
- Tägliche Routinen für mehr Energie und bessere Fettverbrennung
- Abwechslungsreiche Bewegungseinheiten, die Stress abbauen und Spaß machen
- Rezepte, die gezielt hormonregulierend wirken – mit medizinischer Erklärung zu vielen Zutaten

Hypnose gegen Süßhunger
Heißhunger ist oft nicht körperlich – sondern emotional. Deshalb bekommst du zusätzlich eine von mir entwickelte Hypnose gegen Süßigkeiten-Heißhunger, die dich mental unterstützt:
- Reduziere emotionales Essen und Stressesssen
- Programmiere dich neu auf Gelassenheit und Selbstfürsorge
- Spüre, wie dein Verlangen nach Süßem leiser wird – Tag für Tag


Das Besondere: Rezepte, die deine Hormone gezielt unterstützen

"Endlich verstehe ich, was mein Körper braucht – und warum. Das ist keine Diät. Das ist Wissen, das stärkt.“ – Anna

Über mich

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Die Wechseljahre sind kein Ende – sie sind dein Neubeginn.
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Was du bekommst – auf einen Blick
Sofortiger Zugriff nach dem Kauf.

Videos mit verständlichem, medizinisch fundiertem Wissen
Deinen 6-Schritte-Plan zur Hormonbalance
Speziell entwickelte Rezepte für deine Fettverbrennung und Hormonbalance
BONUS Hypnose gegen Heißhunger nach Süßem
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